Чёткая речь, без проглатывания звуков, без шепелявенья, яркая, захватывающая — невозможна без хорошей артикуляции.
И этот урок посвящён ещё одному элементу артикуляционного аппарата.
Вялый язык — непонятная, вялая, неубедительная речь. Сильный и подвижный язык — чёткая речь и внимательные, восторженные слушатели.
Что выберешь?
Бодибилдинг рта
🗣🗣🗣ТЕКСТ АУДИО-СООБЩЕНИЯ 🗣🗣🗣
Ну привет, сегодня нормальный урок нам предстоит. Плотненький.
Мы будем развивать мышцу языка.
Мы превратим наш вялый, ленивый язык в матерую, упругую, мощную и надежную мышцу.
Итак, максимально открой рот. Ага, вот так, хорош. Теперь наша задача перемещать наш язык от верхних зубов к нижним. Максимально прижимая кончик языка к их заднице. Челюсть в это время не двигаем. Поехали. Делаем 10 раз…Хорошо. Это упражнение также хорошо развивает то, на чем наш язык крепится, его уздечку.
Дальше открываем рот и вытягиваем язык максимально вперед, как змеюка. И задерживаемся на 3 секунды в крайней точке. И резко возвращаем язык обратно в рот. И по новой. 10 раз. Поехали.
Если ты переживаешь, что не видишь, как я делаю это упражнение, особо не переживай. Это не сложная в технике исполнение упражнение. Делай интуитивно, опираясь на мои рекомендации и инструкции. Проблем точно не будет. И как всегда напомню, все упражнения на артикуляцию делаем с усилием, чтобы та мышца, над которой мы работаем, прорабатывалась и уставала как следует.
Дальше упражнение проколы щек. С закрытым ртом мы до упора врезаемся языком то в левую щеку, то в правую щеку, чтобы прям бугор вырастал. По 8 раз влево и вправо. Итого 16. Погнали…Отлично. Делаем прям до болевых ощущений. И щеке должно быть больно, без фанатизма, разумеется, и язык должен утомляться.
Далее упражнение «Чистка дёсен». Представь, что ты языком продвигаешься по зубам по кругу. И вот наша задача кончиком языка сделать максимальный круг по часовой и против часовой стрелке. По восемь раз, итого шестнадцать. Начали.Отлично.
Далее упражнение «Качелька». Мы протягиваем кончик языка в горло, максимально далеко, без фанатизма. А потом жестко подвернуть его в колбаску, вниз под себя. 8 раз, в ту и другую сторону. Начали.ПОДПИШИСЬ!Продолжение следует…Важно поймать пик напряжения. Отлично. Еще немного, дружище, не сдавайся.
Следующее упражнение называется «Лопаты». Наша задача – чередовать напряжение с расслаблением. Вытягиваем язык максимально далеко на секунды три, и затем мягонько кладем кончик языка на нижние зубы, максимально его расслабив. По восемь раз в каждую сторону. Погнали. Отлично.
Что касается губ, их прокачивают скороговорочки.
Так можешь в Яндексе загуглить любую и тренироваться сколько душе угодно. Не рвись только за скоростью, а проговаривай текст сначала медленно, выговаривая каждый звук, и затем ускоряйся. Предела совершенства нет, так что работай над собой. Что ж, ты отлично справился с упражнениями.
Передохни немного, а я пока продолжу свой рассказ. Как ты понимаешь, мой голос – это мой основной инструмент заработка. И вся прелесть в том, что этот инструмент всегда со мной. В любой стране, в любой ситуации. Это и есть независимость. Работа диктором позволяет мне самому решать, с кем я буду или не буду работать, сколько буду зарабатывать, когда и где я это буду делать.
Более того, владение профессией диктора позволяет работать сразу по двум основным направлениям, весьма прибыльным, между прочим. Но о них в следующий раз, после того, как мы займемся делом.
Следующий уровень, так же как и этот, тебе лучше проходить в гордом одиночестве, где тебя никто не услышит. Наверное, такое количество странных буквосочетаний ты еще ни разу не слышал, и уж тем более не издавал своим голосом. Но именно они, эти странные звуки, помогут тебе звучать мощно, красиво и убедительно. Поскакали.
Развязка. Как ты думаешь, к чему я клоню?) Слушай уровень дальше 👇
🗣🗣🗣КОНЕЦ АУДИО-СООБЩЕНИЯ 🗣🗣🗣
