ПОВЫШЕНИЕ САМООЦЕНКИ

Квест саморазвития личности "НОВЫЙ Я"

Ну что, поздравляю — нет ничего лучше, чем преодолеть свой страх. Знакомство с родителями удалось на славу…почти.

Знакомство с родителями

Если бы не один неприятный казус…Коричневое пятно на штанах. У тебя сзади след то ли от шоколада 🍫, то ли просто от грязи.

Вроде бы ничего такого, но эти взгляды родителей и девушки…что они скажут?  Боже, как это выглядит? А если подумают, я обосрался 💩?!

НО ЭТО ЖЕ НЕ ТАК!

И ты знаешь, что это не так, но тебе все равно почему-то дискомфортно.

Чувство вины за несделанные поступки

Ты забегаешь в туалет, запираешь дверь и звонишь туда, где тебе всегда помогут дельным советом…

ТЕКСТ АУДИО-СООБЩЕНИЯ 🗣

Наше общество, из рабства которого ты так тщательно пытаешься вырваться, построено на самообрезании.

Люди обрезают себе желания, хотелки, цели, мечты…»крылья».

Люди обрезают себе крылья

Всему виной самооценка. И в первую очередь она страдает от мнения окружающих.

Мы слишком озабочены тем, что о нас подумают другие люди. И именно это не позволяет нам проживать свою жизнь.

Мы постоянно насилуем себя в мозг 🧠 размышлениями о том, как мы выглядим, что скажут люди, что подумают, всё ли мы делаем правильно и так далее. И это главная ошибка.

Зависимость от внешних стимулов показывает, что ты живёшь не своей жизнью.

Как только внешнее становится для тебя важнее внутреннего, ты проиграл. Гейм-овер. Капут. 

Для того чтобы выровнять в себе самооценку и перестать париться 😎, нужно для начала задуматься о том, почему ты что-либо себе запрещаешь или почему ты не делаешь то, что хочешь.

Через некоторое время таких размышлений ты поймёшь☝️, что большинство твоих идей, желаний и стремлений даже тебе не принадлежат.

Они навязаны культурой, социумом. Даже модели поведения не твои.

Давно ли ты ходил босиком по городу или громко смеялся в общественном месте?

В нас всех вмонтирован внутренний полицейский 👮‍♂️ , который карает нас просто за мысль поступить иначе. Это называется мысль преступления. Ты себя наказываешь ещё до того, как что-либо сделать. От этого падает энергия и сама оценка 👎.

Всё, что тебе необходимо, — это позволить себе делать только то, что ты хочешь, а также не делать того, что не хочешь.

Нужно немного делать, а многое не делать. Тогда и самооценка будет в порядке, и энергии тебе на всё будет хватать. 

Как стать энергичным

Конечно, есть нюанс. Когда ты начнёшь вести себя иначе, большинство людей, особенно те, которые тебя знают давно и хорошо, запишут тебя в разряд фриков 👺.

Пусть тебя это не пугает, ведь фрик — это переходная стадия между серой массой и по-настоящему свободным человеком.

Техника исполнения резюме здесь простые.

Делай, что хочешь. И посмотри, что из этого получится.

КОНЕЦ АУДИО-СООБЩЕНИЯ 🗣

Знаешь что значит жить по-настоящему осознанно? Следующая привычка как раз об этом…

ПРОДОЛЖИТЬ
НА ГЛАВНУЮ

НОВЫЙ Я